Ontgiften van de lever soms handig hulpmiddel

Dagelijks moet een lichaam inspanning en energie leveren om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Die toxines kunnen via de spijsvertering en een gestoorde darmwerking komen, maar ook door het inademen van nicotine, luchtvervuiling en via de huid. In de lever gebeurt de ontgifting via 2 fasen ( functionalisatie en conjugatie) zodat alle toxines via de stoelgang of de urine het lichaam kunnen verlaten. Soms kan de lever te traag of onvoldoende deze toxines verwerken.

Mogelijke symptomen van teveel toxines in het lichaam kunnen zijn:

  • Vermoeidheid
  • Minder weerstand tegen stress
  • Slaapstoornissen
  • Depressie, angst, stemmingswisselingen
  • Hoofdpijn, spierpijn
  • Spijsverteringstoornissen
  • Huidirritaties, jeuk

De osteopathie kan door manuele therapie de lever in zijn functie verbeteren. Soms kunnen extra vioedingssupplementen gedurende 2 maand een extra ondersteuning bieden. Deze supplementen bestaan uit een samenstelling van plantenextracten ( Silybum Marianunum, Cynara,Curcuma) en Choline.

Extra advies: kies voor verse groenten en seizoensfruit, vermijd verzadigde vetten en suikers, beweeg voldoende en drink genoeg water.

Publicatie: 23 april 2018