De invloed van beweging en voeding op gezondheid, ontwikkeling en gedrag.

De invloed van beweging en voeding 
op gezondheid, ontwikkeling en gedrag.

Onze gezondheid, gedrag en ontwikkeling zijn sterk afhankelijk van de omgeving waarin we functioneren. De manier waarop het lichaam zich ontwikkeld en gedraagt, is deels afhankelijk van de kwaliteit van onze genen. Maar veel meer dan we vroeger dachten, van de manier waarop we ons lichaam gebruiken en voeden (met voedsel en informatie). 

Weet u wat gezonde voeding is?
Hoe optimaal te bewegen? 
Hoe om te gaan met stress en omgevingsfactoren? 
Wat goed is voor u en uw kinderen?

We hebben veel meer invloed op onze gezondheid en ontwikkeling dan dat we vaak denken. Door de structuur van de huidige gezondheidszorg, die steeds meer geformaliseerd wordt, is er geen ruimte voor individuele verschillen en bijbehorende individuele behoeften. 
Er wordt wel steeds meer gesproken over meer verantwoordelijkheid van de zorgconsument, maar door gebrek aan kennis over wat nu gezond is, wordt zelfzorg moeilijk. Wat een gemiste kans is. Onze gezondheid is het belangrijkste wat we hebben, dat zal iedereen beamen, maar we gaan er nu wel erg slordig mee om. 
Wat te doen als het wat minder goed gaat met uw gezondheid. Is een pilletje de enige mogelijkheid? Zeker niet, maar zelf gaan zorgen voor uw gezondheid kost wel wat moeite. Ten eerste is kennis belangrijk, daarna is er het probleem van tijd en energie. Het is niet makkelijk, maar wel de moeite waard.

Bent u benieuwd naar de mogelijkheden, kom dan naar onze informatie bijeenkomsten.

Dinsdag 14 april          19.00-21.30 uur
Vrijdag  17 april            9.00-11.30 uur

Doelgroep:
Ouders en mensen die met kinderen werken. 
Andere geïnteresseerden.

Docenten:
Valerie Tillie, Cesartherapeute en psychomotorisch kindertherapeute.
Erik Schut, Psycho-Neuro-Immunoloog, Orthomoleculair kPNI therapeut, Acupuncturist, Fysiotherapeut (niet praktiserend).

Locatie:
ABC-Tilburg
Minister Mutsaersstraat 24
5041 CH Tilburg
Opgeven via de mail (Turn on JavaScript!), post of telefonisch 013-5454065 / 06-24231232.

 

Publicatie: 31 maart 2015